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男性常做俯卧撑增强性爱耐力

2017-10-13 18:04| 发布者: admin| 查看: 615| 评论: 0

摘要:   在男性集体中,长于做俯卧撑的人,性爱中耐力更强,性生活质量也更高。   要想取得满足的性爱,离不开杰出的身体素质。近来,美国纽约州立大学发布的一项调查报告指出,在男性集体中,长于做俯卧撑的人,性爱 ...
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  在男性集体中,长于做俯卧撑的人,性爱中耐力更强,性生活质量也更高。

  要想取得满足的性爱,离不开杰出的身体素质。近来,美国纽约州立大学发布的一项调查报告指出,在男性集体中,长于做俯卧撑的人,性爱中耐力更强,性生活质量也更高。

  依据天山网报道,研究者对85名已婚男性进行了跟踪调查,将他们分红两组,两组参试者每天都进行等量强度的慢跑,但一组每天加做俯卧撑,另一组不做昆明云南同志网 3个月后,透过问卷询问了这些人的身体感触、性生活状况等。成果发现,透过运动,两组男性性生活都有所改进,但坚持做俯卧撑的男性,性生活改进状况更显着。

  纽约州立大学运动学教授兼运动协会咨询专家皮特?麦金尼斯进一步指出,做俯卧撑时,辽宁1069同志网!运动者需求手臂浙江大学同志群,胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互配合,才干支撑起本身的分量,而男性在性爱时,也刚好需求调集身体这些肌肉。因而,如果男性俯卧撑能力强,那在选用男上位性爱时,他的体能会更好,动作更有力度,也愈加耐久。此外,常做俯卧撑能改进血管弹性,添加四肢血液活动的效果,这对削减勃起功能障碍也有必定成效。

  对此,专家建议,为了增强性耐力,男性能够每周进行三次以上俯卧撑训练。操练时要按部就班,标准动作。


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